Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
941 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 27.12g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Сушеный. Lunch: Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина , Пшенка, Юг Руси Рыжиковое Масло, Простоквашино Творог 15%, Морковь. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|