davydcabral's Journal, 18 Feb 18

Dieta Cetogênica!
Só q engordei 10 kg depois de 1 ano comendo mtas receitas low carb, cuidado gente com essas receitas! kkkkk

A segunda foto foi depois de perder 32 kg...

View Diet Calendar, 18 February 2018:
409 kcal Fat: 28.53g | Prot: 34.73g | Carbs: 1.75g.   Breakfast: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Lunch: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). more...

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Comments 
Parabéns 👏👏👏👏 
18 Feb 18 by member: Luciana Dant4s
Parabéns , as receitas LC te engordam ? KKKKKKK explica melhor. Parabéns mais uma vez !!!! 
18 Feb 18 by member: flaviarmauro
Tudo em excesso faz mal, né amigo? Parabéns pelo emagrecimento. Nenhuma dieta é milagrosa. Não é porque é low carb, dunkan, cetogenica, etc... que a pessoa pode se matar de comer. rsrs.. Sempre tento ter isso em mente. Bom domingo.  
18 Feb 18 by member: lanelz
é q tem q ter mto conhecimento para adaptar receitas elaboradas em uma dieta restritiva e principalmente ter a don para cozinhar...  
18 Feb 18 by member: davydcabral
Um pensamento tem me ajudado mto, "a próxima refeição será a mais importante para atingir minha meta" ... 
18 Feb 18 by member: davydcabral
Excelente!!!👏👏👏👏 
18 Feb 18 by member: Auspiciosa
Davyd, vc está c peso ótimo!! Só precisa dar um a secada e definida! Vai arrasar c a mulherada!!! 
18 Feb 18 by member: Laisfb
O que mais tem me interessado nessa dieta, além da perda de peso é claro, é justamente poder elaborar e adaptar receitas. Adoro cozinhar e tem sido um estímulo a mais para mim. 
18 Feb 18 by member: recaulo
A correria e a preguiça me salvam dessas receitinhas. No final a gente fica só na saladinha com carne. E se a salada não estiver limpinha vai só de carne mesmo. 
18 Feb 18 by member: WRSA_Willian
por ser comida low carb, não significa comer a vontade, tem q ter déficit calórico junto..  
18 Feb 18 by member: prlindura
Davyd Sterblitch 
18 Feb 18 by member: alexotan
nooossa vc rejuvenesceu !!!! uau ,.... 
19 Feb 18 by member: Valleska
Excelente! Parabéns! 
19 Feb 18 by member: Fat Runner
Parece outra pessoa, parabéns. 
19 Feb 18 by member: Lucas moufer
Bom dia, amigo @Davydcabral! Creme de chuchu fez milagre!!!! Baixei dos 70kgs....kkkkk desde q me casei em 2007 não pesava isso!!! Uauuuuu..tô ficando boa nisso!! Valeu pela dica! 😘😘😘😘😍👍👏🙏 
19 Feb 18 by member: Laisfb
Lais num te falei! kkkkkk 
19 Feb 18 by member: davydcabral
Será q se comer TD dia ele para de fazer efeito??? Kkkk Bora comer chuchu sempre,amigo!!! Vamos ficar fit!!!! 😘 
19 Feb 18 by member: Laisfb
@davydcabral @laisfb, como seria esse creme de chuchu?? kkkkk 
19 Feb 18 by member: Ellen Coss
Eu cozinhei 3 chuchus c água na panela de pressão...acho q nem 10minutos..depois bati c Mixer e temperei ao meu gosto!! Pensa num xixi q não para!! Ótimo pra TPM!!!! 
19 Feb 18 by member: Laisfb
parabens !  
19 Feb 18 by member: afranio32

     
 

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