|
21.20 "Самовар" шаверма классическая с курицей запечённой +облепиховый морс
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1819 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 73.13g | Carbs: 249.28g.
Breakfast: Компас Здоровья Flax Батон Лён Лимон, Грецкие Орехи, Casa Kubana Паста из Семян Конопли, Вода с Лимоном, VitaLat Сыр Рикотта, Укроп, Изюм, Перепелиное Яйцо, Prosto Крупа Пшеничная, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Вяленый Ананас. Lunch: Укроп, Черный Перец, Орехи Кешью, Изюм, Перепелиное Яйцо, Kamis Имбирь Молотый, Carmencita Куркума, Сладкий Красный Перец, Prosto Крупа Пшеничная, Rondo Конфеты с Арбузом, Кофе. Dinner: Майонез, Лаваш Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Просто Азбука Облепиховый Морс. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Курага. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Weight History
|