|
Вчера лень было делать себе обед🙈Оставалось гречки грамм 50 и мяса немного.Съела, а ужинала тарелкой супа,но моему организму оказалось мало)) так, вот, к чему это я:чтоб вечером не кушать всякое от голода-сегодня ошибки такой не допущу)))Углеводы важны!😉
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 64.21g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Каша Пшенная. Lunch: Шпинат, Оливковое Масло, Филе Куриное Запечённое в Духовке, Помидоры, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Зефир, Еврейский Салат, President Сметана 10%, Салат, Филе Куриное Запечённое в Духовке, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|