|
Для меня хорошей альтернативой овсянки стала пшенная каша с тыквой на завтрак. Ночью закинула всё в мультиварку, выставила таймер, к утру готова)) Осталось только положить в тарелочку и наслаждаться🤤
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 64.21g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Каша Пшенная. Lunch: Шпинат, Оливковое Масло, Филе Куриное Запечённое в Духовке, Помидоры, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Зефир, Еврейский Салат, President Сметана 10%, Салат, Филе Куриное Запечённое в Духовке, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|