evgenii.maslov's Journal, 15 Feb 18


View Diet Calendar, 15 February 2018:
2340 kcal Fat: 61.68g | Prot: 144.83g | Carbs: 307.81g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яблоки, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Barilla Макароны, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Nesquik Какао, Блины на Молоке, Редька, Морковь, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. more...


Comments 
ужин после тренировки 
15 Feb 18 by member: evgenii.maslov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgenii.maslov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.