budax1's Journal, 15 Feb 18


View Diet Calendar, 15 February 2018:
1139 kcal Fat: 42.30g | Prot: 62.68g | Carbs: 136.78g.   Breakfast: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Süt. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Bezelye Yemeği. Dinner: Pişmiş Somon, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi , Ananas, Danone Activia Sade, Karpuz, Yeşil Çay, Ceviz, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Çok güzel görünüyor afiyet olsun 😊 
15 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
Çok teşekkür ederim Serap Hanım, 😋☺️ 
15 Feb 18 by member: budax1
Kızımın silgisi de çıkmış, ödev yapıyoruz. 
15 Feb 18 by member: budax1
Ne güzel 😊 Kız çocuklarının en çok sevdiği şey anne ile zaman geçirmek😉 
15 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
çok güzel görünüyor afiyet olsun 😊 
15 Feb 18 by member: vetezgi
Teşekkürler, hemen bitiverdi, 😋 
15 Feb 18 by member: budax1
Keşke şu ödevler olmasa da daha güzel vakit geçirsek, hep ödev hep yetişme çabası saatlere. 
15 Feb 18 by member: budax1
Bir öğretmen olarak bende karşıyım ödev belki gün tekrarı olabilir. Ammavelakin velilerin çoğu böyle düşünmüyor çok ödev veren öğretmen iyi öğretmen onların gözünde🙄😐 
15 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
Serap Hanım, bu arada ismim Senem. Ne öpretmenisiniz acaba? Hangi şehirdeniz bir de? 
15 Feb 18 by member: budax1
Senem Hanım biraz karışık benim ilk branjım Okulöncesi 2005'e kadar yaptım bir sağlık sorunum nedeniyle ara verdim (lenfoma hotching Dr 8ay ömür biçmişti) Tedavi dönemi Yaşam ,Öğrenci ve Ebeveyn Koçluğu aldım(2yıl) tedavi 5yıl sürdü... Sonra İlk Yeditepe Üniversitesi Eğitim Danışmanlığı, Marmara Üniversitesi Eğitimcinin Eğitimcisi eğitimlerini tamamladım. 2010 ile 2014 arası aktif Kolluk ve Danışmanlık yaptım İstanbul ve Kuşadası 2014 Nisan devletten görevim geri döndüm. Şuan Hizmetiçi Eğitimleri (her Branj tan meslektaslarıma) Eylül ve Haziran dönemi çeşitliseminerler veriyorum. İstanbul Anadoluyakası çok uzun oldu 🙈 
15 Feb 18 by member: serap_öğretmen73
Serap Hanım Günaydın, çok geçmiş olsun. Zaten geçmiş şükür. 😃 Evet kariyeriniz biraz karışık dediğiniz gibi. Sağlık ve başarı sizinle olsun. 
15 Feb 18 by member: budax1
Serap çok karışıkmış :) Tam bir eğitimcisin valla, kolay gelsin. 
16 Feb 18 by member: umut83
Senem Hanım ve Umut aslında karışık dil hepsi birbiriyle bağlantılı 😊 Ben her zaman her insanın özellikle öğretmenlerin sürekli kendilerini geliştirmelerinden ve mesleki eğitime önem vermelerinden yanayım. Teşekkürler  
16 Feb 18 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


budax1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.