Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1272 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 46.74g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Чеддер, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками , Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lotte Pepero, Чернослив, Омлет с Молоком. Dinner: Котлета Куриная, Кофе Растворимый с Молоком и Сахаром, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Помидоры, 365 Дней Огурцы Маринованные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|