Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 88.86g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Кофе, Яичный Белок, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Щи, Хлеб Бородинский. Dinner: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|