Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1185 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 50.97g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо (Целое). Lunch: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Теремок Гороховый Суп Постный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maika190587's Weight History
|