oleg voron's Journal, 14 Feb 18

Куриное филе + немного хамона!

View Diet Calendar, 14 February 2018:
1421 kcal Fat: 57.46g | Prot: 156.64g | Carbs: 65.44g.   Breakfast: Кофе, Простоквашино Творог 2%. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Котлета Домашняя, Калужский Фермер Лангет из Говядины, Окей Холодец по-Домашнему, Карусель Салат Фунчеза с Грибами. Dinner: Хамон, Куриное Филе. Snacks/Other: Помело, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Да вы мажор))) 
14 Feb 18 by member: Angel-OA
А что такое хамон? Не очень разбираюсь в таких редких продуктах, в наших магазинах не видела, но наверное где то есть... 
14 Feb 18 by member: alenagugl2017
Хамон... 🤔 Гриб?😊 
14 Feb 18 by member: alenagugl2017
🙂🙂🙂 
14 Feb 18 by member: alenagugl2017
Хамон -это испанская нога свиньи😂 
14 Feb 18 by member: Kris_Tina_Zina
😂😂😂Спасибо!!! В Испании странно ноги называют))) и не догадаешься😂😂😂😂 
14 Feb 18 by member: alenagugl2017
Где ж вы еды санкционной нашли? Иногда прям хочется все бросить и за Хамоном слетать либо в Испанию, либо в Италию.... 
14 Feb 18 by member: Kaktus882
Хамон с Тенерифе привёз, неделю назад прилетел. Взял с запасом, так как большой любитель всего мясного!!!😉 
14 Feb 18 by member: oleg voron
Хамо́н (исп. jamón — окорок) — испанский национальный деликатес, сыровяленый свиной окорок. 
14 Feb 18 by member: oleg voron

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oleg voron's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.