Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1441 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 57.84g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Чернослив. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|