Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
707 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 29.42g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Haribo Жевательный Мармелад, Капуста Тушеная без Масла, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaSurova's Weight History
|