Элль's Journal, 14 Feb 18

Доброе утро ☀️ На завтрак: овсянка, морковный салат, семечки, кофе с молоком, кусочек сыра с мёдом.

View Diet Calendar, 14 February 2018:
1264 kcal Fat: 51.06g | Prot: 109.95g | Carbs: 95.25g.   Breakfast: Мёд, Подсолнечное Масло, Морковь, Good Food Семечки Подсолнечника, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Домашний Вкус Холодец Домашний, Говядина Постная, Куриная Грудка Отварная, Кунжутное Масло. Dinner: Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Творог 5%, Чай с Молоком, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Печенье, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Морковь, Капуста Белокочанная, Чай с Молоком, Клубника, Vитамин Ананас Замороженный, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Элль's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.