Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
782 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 42.95g | Carbs: 67.36g.
Breakfast: Сахарный Песок, Good Food Кешью Жареный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Апельсин, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka586's Weight History
|