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Da série: "Receitinhas da internet que não saíram como na internet"
View Diet Calendar, 12 February 2018:
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2392 kcal
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Fat: 135.44g | Prot: 217.24g | Carbs: 68.34g.
Lunch: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ervilhas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ovo, Queijo Meia Cura, Frimesa Queijo Mussarela, Iogurte Natural de Leite Integral, Peito de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Frutos da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Iogurte Natural de Leite Integral, Ervilhas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Sadia Mussarela, Peito de Frango. more...
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2164 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes. more...
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