Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 136.93g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Нептун Капуста Морская, Сохраняя Традиции Молоко Premium, Запеканка, Гречка Отварная. Lunch: Активиа Биокефирная 1%, Куриное Филе, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль. Dinner: Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Экспонента Напиток Груша-Имбирь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_Bekuzarova's Weight History
|