Девочки, пробовала приготовить кето хлеб, не понравилось :( лучше я льняную муку буду использовать в основу для пиццы👍
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 127.81g | Prot: 62.45g | Carbs: 27.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Царицыно Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Сыр Тильзитер, Ашан Кокосовая Стружка, Миндаль, Бонфрэ Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Сметана 25%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Ашан Пекинская Капуста, Петмол Сливки 33%, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Lindt Горький Шоколад 85%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Дымов Бекон Венгерский, Яйцо (Целое), Шампиньоны. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
я готовила хлеб с льняной мукой, но по рецепту перебор с содой, есть не возможно из за соды, а так мягкий вкусный !
12 Feb 18 by member: svkrish
|
12 Feb 18 by member: Autumn Pearl
|
20г муки льняной
10г сметаны разбавленой водой или 50г сливок жирных
Соль
Разрыхлитель
1/4 яйца
12 Feb 18 by member: zedko1986
|
Рецепт был в 4 раза больше ингридиентов. Я убавила в 4 раза, чисто для пробы.
12 Feb 18 by member: zedko1986
|
Странно, я прямо любитель этих хлебушков))
12 Feb 18 by member: 12921
|
И невкусно? Страааанно. По рецепту и не скажешь.
12 Feb 18 by member: Autumn Pearl
|
мой рецепт на яйцах, 4шт., миндаль (молотый), льняная мука, масло слив., масло кокосовое, сода (гашеная) , соль, семена льна .
12 Feb 18 by member: svkrish
|
Попробую "отработать" этот рецепт на корже для пиццы
12 Feb 18 by member: zedko1986
|
Я делаю на яйцах) 5 яиц,150 мл воды тёплой,100гр льняной муки,разрыхлитель,специи. Все в форму и минут на 50 при 180. Текстура хлеба,только мне как будто киселеобразное состояние во рту)) здесь на любителя)
Сейчас делаю хлебцы. Они подсыхают и этого ощущения киселя у меня нет)) 3 яйца, 300 мл тёплой воды, 100 гр льняной муки,соль, разрыхлитель, зелень укропа,зелёный лук,специи(если любишь) ,моно адыгейский сыр добавлять,но я не делаю..все выложить на лист с пергаментом,размазать мокрой ложкой тонко и в духовку с конвекцией при 160
сушить,потом снизить температуру до 100
13 Feb 18 by member: JullSee
|
И оставить подсушить) я потом разрезаю на прямоугольники в пакет и холодильник:) мне на неделю хватает)
13 Feb 18 by member: JullSee
|
А как купишь кокосовую муку,кекс можно делать:) он прям вкусный вкусный:) ркжкшь и утром в тостер))) потом масло и варенье из клюквы или других ягод можно сделать:) или кабачка с лимоном))
Но мне уже лень:))
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Юленька, так ведь купила и льняную и кокосовую и миндальную!! :) и даже соевую, а ее оказывается лучше ненадо:)) давай свои амнямняшные рецептики кексов 😍😍😍
13 Feb 18 by member: zedko1986
|
½ стакана кокосовой муки
¼ чайной ложки соли
¼ чайной ложки соды . я беру разрыхлитель:)
6 яиц
½ стакана расплавленного кокосового масла. Можно сливочного) кокосовое дороговато)) лучше его в буллеткофе)
Разогреть духовку до 175 ° C.
В миске среднего размера смешать вместе все сухие ингредиенты.
Медленно добавить жидкие ингредиенты в сухие ингредиенты и перемешать до консистенции гладкого теста.
Смазать форму для выпечки хлеба маслом и залить около ⅔ тестом.
Выпекать в течение 40-50 минут или пока зубочистка не будет выходить чистой/сухой.
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Сахзам по вкусу добавляй) я ещё добпвляю цедру апельсина или лимона,можно ванилтный экстракт..либо ложку алкоголя..коньяк например
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Это вкусно до безобразия)
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Десертов и печенья всякого разного очень много)) пока есть запал готовь))
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Я в ашане не нашла кокосовую муку,стружка есть а муки нет:\
13 Feb 18 by member: JullSee
|
Она на отделе рядышком с мукой! Ты в м/о живеш?
13 Feb 18 by member: zedko1986
|
Неа)) да я поищу. Может быть ещё в магазинах здорового питания,но тот где я хожу..там стружка
13 Feb 18 by member: JullSee
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|