Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
94.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 83.22g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%, Клубника, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Смак Хлеб Кайзер, Смак Зерновой Хлеб Грация. Dinner: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|