Aujourd'hui on prépare la semaine qui arrive. On se faire tout nos repas a l'avance, même le petit déjeuné. Pour ne plus en raté un seul.
Notre mode de vie fait que le petit déjeuné est rarement possible (pas d’accès a la cuisine le matin par exemple), et que le déjeuné est mangé dans la voiture, donc froid. Pour le diner c'est un peu plus simple puisqu'on a la possibilité de manger a la salle de sport après l'effort.
Aller on y croit ... A 3 on craque moins facilement
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