|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 59.02g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Красный Сладкий Перец. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Тимоша Чак-Чак Медовый. Snacks/Other: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. more...
|
|
1835 kcal
|
Exercise:
Jillian Michaels Shred 1 - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|