Сегодня всё пошло как-то не так. В холодильнике оказалось только одно куриное яйцо и 20 перепелиных 🤷♀️ И вот уже вместо ленивых вареников по рецепту Наташи Пешковой у меня запеканка. Какао+запеканка+сметана=❤️ Продолжаю мечтать о варениках до завтра 😋
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
2674 kcal
|
Fat: 163.55g | Prot: 105.72g | Carbs: 180.60g.
Breakfast: Бабаевский Трюфель Горький, ВкусВилл Соевое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Русский продукт Желатин Пищевой, Сушеные Яблоки, ВкусВилл Соевое Молоко, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Бананово-Творожная Запеканка на Кефире и Перепелиных Яйцах, Простоквашино Сметана Термостатная 20%. Dinner: ВкусВилл Кешью Жареный, Вкусвилл Грецкий Орех, Ядро, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Cheese Gallery Сыр Bluefort, Белая Дача Молодой Шпинат, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Приготовленный Чеснок, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Snacks/Other: Narnari Вино Киндзмараули, Имбирь, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Кать, а что за супчик слева?)
10 Feb 18 by member: natalia_1900
|
Наташа, это какао)))) Я пытаюсь соскочить с кофейной иглы. С 30 января не пью кофе. Вот, на какао. А жирная пленка - кокосовое масло.
10 Feb 18 by member: Екатерина II
|
😆 чорт.. вот это обознатушки..) а я думаю, сухариков не хватат.. и мяса не видать))
10 Feb 18 by member: natalia_1900
|
Наташа, обознаться не трудно - кружка как бульонница - 500 мл 🤣
Там ещё кроме масляной пленки видно кардамон и бадьян.
Так что сложно «опознать» какао.
10 Feb 18 by member: Екатерина II
|
люблю чуть заварить какао + сахар кипяточком, а остальное - долить холодным молоком)) такой "масляный" еще не пробовала)
10 Feb 18 by member: natalia_1900
|
Наташа, вот мне молока-то и нельзя.... Я с соевым или с кокосовым только, напополам с водой. Вчера, кстати, пошла в ашане искать какао золотой ярлык (красный октябрь). Нет там его. Зато наткнулась на какао-премиум био. Думала, что это очередное надувательство с целью вымогательства (пачка раза в три дороже красно-октябрьского). Ан нет! Сегодня попробовала. Вкус, цвет, аромат намного насыщеннее мне показался. Делюсь информацией)))
11 Feb 18 by member: Екатерина II
|
вах! кто раскупил весь золотой ярлык в ашане?! вроде у нас не шоколадная неделя грядет..)) нэ, в 3 раза дороже - нэ мой вариант..) спасибо!))
11 Feb 18 by member: natalia_1900
|
Наташа, у нас в Жуковском ашан маленький.
11 Feb 18 by member: Екатерина II
|
Наташа, наколдовала, не иначе. Встретился по акции "Золотой ярлык" в "Билле" по 65, в "Пять пятерочек" по 54. Спасибо! Если какие сложности, я тебе буду говорить, можно? )))
14 Feb 18 by member: Екатерина II
|
Кать, ваще не вопрос!)) мне так Оля/Котя постоянно творог по акции "наколдовывает") как у Оли творожный десерт или что-другое творожное, так ждет меня творог с адской скидкой))
15 Feb 18 by member: natalia_1900
|
15 Feb 18 by member: galija.ch
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина II's Weight History
|