|
завтрак на 482ккал получился прямо как темная и светлая сторона😁 какую бы сторону выбрали вы? лично я остановилась на темной😈 кукурузный блин с зеленью,а внутри сыр и авакадо. ну а светлая сторона😇это сладкий кукурузный блин с бананом и творожком .
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 50.20g | Prot: 78.31g | Carbs: 123.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Яйцо (Целое), Банан, Сокольническая Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Окей Манго, Оладьи из Печени, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная. Dinner: Чеснок, Творог 5%. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Магнит Банан, Сокольническая Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
09 Feb 18 by member: Ferity_Felicity
|
Я люблю солененькое😛 светлая сторона влезла только на половину😁 остальное оставила на перекус
09 Feb 18 by member: fat go away
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|