|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
954 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 53.11g | Carbs: 100.12g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Салат из Капусты и Огурца, Кнели Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
|
2962 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VadimKarataev's Weight History
|