|
Кто сказал что нельзя заниматься дома спортом, тот не знает приложение NTC от Nike . Комплекс упражнений индивидуально для каждого ! Хорошо для тех кто хочет скинуть вес или иметь хорошую растяжку тела ! За одно занятие потеешь как не нормальная !)) Плюсом я пошла 2 км по рыхлому снегу пешком ! Продуктивный день!
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 44.88g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Крынка Чудесная Масло 72,5 Растительно-Сливочное Диетическое, Сыр Российский, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Lunch: 5 Морей Морская Капуста, Зефир, Морская Держава Форель Радужная, Гречка Отварная. Dinner: Апельсин, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Хурма, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LinaKims's Weight History
|