|
Ara öğün zamanı😋 türk kahvesi içildi☕️
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 72.52g | Carbs: 196.87g.
Breakfast: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Tahıllı Simit, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Bezelye Yemeği, Mevsim Salata, Izgara Köfte. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Balkabağı, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Kuru Hurma, Ceviz, Kuru Hurma, Muz. more...
|
|
2042 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
08 Feb 18 by member: deniz m
|
08 Feb 18 by member: Huhutula
|
hurma tatli ihtacini gercekten gideriyor affiyet olsun:)
|
Yaklasik 5 aydir tatli yemiyorum. Hurma ceviz badem ve tarcinla bu ihtiyacimi gideriyorum
08 Feb 18 by member: Huhutula
|
afiyet olsun.arada kahve yapamasanda azicik kahve at agzina.cok iyi geliyor aralarda.ben ara ogun yapmiyorum ama kahveyle enerjim yukseliyor
08 Feb 18 by member: sermeyzey
|
Banada spor hocası mutlaka türk kahvesi ic, yaglari yakmaya yardimci dedi. Dogru tespit sermeyzey👏
08 Feb 18 by member: Huhutula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Huhutula's Weight History
|