Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 87.51g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Банановая, Большая Чашка Цикорий Растворимый, Natura Сыр Сливочный, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Морской Окунь. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья72's Weight History
|