Lalá Pôrto's Journal, 07 Feb 18


View Diet Calendar, 07 February 2018:
1319 kcal Fat: 91.81g | Prot: 94.57g | Carbs: 37.46g.   Breakfast: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Santa Clara Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Abacates. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido. Dinner: Uva Itália, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Nozes Misturadas, Cacau Show Cacau 85%. more...
2156 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lalá Pôrto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.