|
Очень классная пп пицца получилась! Ела ее на завтрак,обед. Это то,что осталось после обеда)
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 124.48g | Carbs: 106.57g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Благодар Кешью Кокосовая Паста, SPAR Томатная Паста, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Куриное Филе с Луком и Сметаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Куриное Филе с Луком и Сметаной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 3,8%. more...
|
|
 Comments
07 Feb 18 by member: Nika Dey
|
100 г овсяных хлопьев, 150 г натуральный йогурт, 1 яйцо. Перемешать всё это и на сковородку на средний огонь. Когда сверху схватился смазать пастой томатной, выложить начинку. У меня филе куриное, сыр и сырокопченое мяско. На медленном огне под крышкой ждём пока Сыр расплавится. Начинка может быть любая.
Ела эту пиццу целый день как замену углеводного блюда.
08 Feb 18 by member: lustereczko
|
08 Feb 18 by member: Тормашка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lustereczko's Weight History
|