Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1011 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 58.39g | Carbs: 152.32g.
Breakfast: Orion Чокопай, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Минтай, Авида Сметана 10%, Редька, Магнит Морковь Свежая, Вемол Масса Творожная, Пятерочка Яблоко Красное, Milky Way Шоколадный Батончик, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Фруктовый Сад Томатный Сок, Sula Леденцы, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натадиета's Weight History
|