ewasandborg's Journal, 06 Feb 18


View Diet Calendar, 06 February 2018:
1634 kcal Fat: 48.26g | Prot: 92.11g | Carbs: 216.38g.   Breakfast: Banan, Kokt Ägg. Lunch: Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor, Garant Bladspenat, Röd Paprika, Kungsörnen Spaghetti, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). Dinner: Aubergine, Stekt Potatis, Röd Paprika, Krossade Tomater (på Burk), Kalkonkött. Snacks/Other: Ferrero Nutella, Banan, Keso, Blåbär (Osötade, Frysta), Ägg. more...
361 kcal Exercise: Breastfeeding - 1 hour, Cardio - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ewasandborg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.