|
Sizce kaç kalori ? İçindekiler ; Tuz , buğday unu , bitkisel yağ (hurma), şeker ,maya , ayçiçek yagı ,süttozu
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
410 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 26.82g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: Portakal, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sek Kaymaksız Yoğurt. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Sote, Havuç, Marul. more...
|
|
 Comments
Tahminimce 100 gr 450 kcal civarı biraz az biraz fazla
05 Feb 18 by member: lostpoison
|
Evde denemeyi planlıyordum da :/
05 Feb 18 by member: Dr.Belgin
|
kilo vermeye çalışıyorsunuz galiba ,tuzlu şeyler yemeyin!!
05 Feb 18 by member: gözyaşları
|
Paketlenmiş gıdaları kullanmamaya gayret ederseniz hem kilo hemde sağlık açısından faydasını çok görürsünüz
05 Feb 18 by member: lostpoison
|
Evde yemek yiyin )) Böyle şeyler hiç tükenmemeli,ancak dışarda açlıktan ölüyorsan 🙈
05 Feb 18 by member: @bibisezer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr.Belgin's Weight History
|