|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 86.01g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Азбука Вкуса Лосось с Овощами на Пару. Dinner: Песочное Печенье, Мультизерновой Хлеб, Лосось на Пару. more...
|
|
2663 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 50 minutes, Working - 7 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 7 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|