|
700 kcal, dzień dobry.
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
2752 kcal
|
Fat: 133.74g | Prot: 115.00g | Carbs: 238.57g.
Breakfast: Kawa "Bulletproof", Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Kefir Tola, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Mlekovita Ser Cheddar, Jajecznica. Lunch: Miód, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłko, Banan. Dinner: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Kotlet Mielony Smażony, Hortex Zupa Ogórkowa z Koperkiem. Snacks/Other: tylko Dla Orłów, 40%, Biedronka Kefir Tola, Valbon Camembert. more...
|
|
2645 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 9 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
05 Feb 18 by member: vibo69
|
o faktycznie nie zauważyłem kolejnego dzieła mistrza. Koqtek jesteś wieki ;-)
05 Feb 18 by member: gaweł_po_40
|
05 Feb 18 by member: rodnikovaya
|
05 Feb 18 by member: koqtek
|
no i to ja rozumiem a nie jakies dietetyczne świnstwa xD
05 Feb 18 by member: SEBZER
|
sebzer
toż to dla mnie super dietetyczne!
07 Feb 18 by member: koqtek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|