Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1852 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 93.11g | Carbs: 227.15g.
Breakfast: Спагетти, Покровка Корж Молочный, Большая Кружка Сметана 10%, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, M&M's Драже с Арахисом, Жареное Филе Свинины. Dinner: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Other: Energy Pro Протеин Клубника . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.jukovaaa's Weight History
|