|
капец я жрун в выходные... Вечно крайности: то спартанский режим, то ем все подряд. Ну завтра понедельник, начну снова контролировать аппетит
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1961 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 145.35g | Carbs: 219.40g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белебеевский Сыр Купеческий, Wellness Хлебцы Ржаные, Кофе, Полевское Молоко 3,2%. Lunch: Prosto Рис Золотистый, Куриное Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (без Кожуры), Wellness Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosinova1990's Weight History
|