|
такой вкусный обед получился неожиданно)
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1726 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 99.45g | Carbs: 200.18g.
Breakfast: Ярмарка Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Хурма Сушеная, Greenfield Чай Черный, Океан ТРК Салат из Морской Капусты с Луком и Пряностями Океан, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Bianca Ferrari Макароны из Твердых Сортов Строцапретти. Dinner: Индоутка Отварная, Овощное Рагу, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Боржоми Вода Минеральная, Королек, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Братья Чебурашкины Творог 9%, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours and 30 minutes, Shoveling Snow - 1 hour and 15 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|