Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 75.28g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сушеная Клюква, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо. Lunch: Беринг Мясо Креветки, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Мираторг Стейк Пиканья, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Золотой Крендель Торт "Тирамису", Каждый День Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|