Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
840 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 89.94g | Carbs: 39.15g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Кофе, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Филея Колбаски Куриные Охотничьи. Snacks/Other: Авокадо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwerty65M's Weight History
|