Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
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88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2018:
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1613 kcal
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Fat: 106.08g | Prot: 99.47g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Twinings Thé Vert Menthe. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pomme de Terre Rôtie, Chou, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Bjorg Galettes de Riz Complet, Huile d'Olive. Dinner: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Steak de Bœuf. Snacks/Other: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Yoplait Câlin+. more...
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2421 kcal
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Exercise:
Cooking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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MelVaYarriver's Weight History
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