Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
863 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 50.00g | Carbs: 69.04g.
Breakfast: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Приготовленные Грибы (без Жира), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Lunch: Салат Овощной, Овощное Соте, Булгур (Вареный), Тофу, Суп-Пюре из Шпината, Фасолевый Суп. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Суп-Пюре из Шпината. Snacks/Other: Жареный Тофу, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytavirgia's Weight History
|