|
süt ile kahvaltı
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1324 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 55.34g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Süt, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Pırasa Yemeği. Dinner: Makarna. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Meyveli Yoğurt (Yağsız). more...
|
|
2173 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|