|
пятничка :)
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
2322 kcal
|
Fat: 97.36g | Prot: 103.32g | Carbs: 258.51g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Яблоко, Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Финик, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре, Овощи Гриль, Банан. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, SPAR Тортилья с Курицей и Овощами, Prime Star Том Ям. more...
|
|
2340 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 50 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А том ям с чем? И насколько спайси?🌶🌶🌶
02 Feb 18 by member: Rakovka
|
всё как положено спайси) на курином бульоне, внутри грибы, креветки, галангал, листья лайма, лемонграсс, красный перец, кокосовое молоко, сок лайма, рыбный соус 😋
02 Feb 18 by member: greenbum
|
Ммм, с креветочками))) а тайский баклажан добавляете? И том ям пасту? Или у вас отдельно каффир лайм и тд и тп? Сами тоже готовим дома, интересно, как у Вас?)
02 Feb 18 by member: Rakovka
|
да, баклажан был в наборе) с пастой туго, заменила Чили соусом! наборы свежих ингредиентов беру в супермаркете, аромат нереальный 😍
02 Feb 18 by member: greenbum
|
Паста тоже продаётся же, где всякие специи стоит обычно, ещё продаются пасты для карри, зелёная, желтая и красная🌶🌶🌶 с пастой вообще как снова в Тай съездить❤️❤️❤️я готовые тоже наборы беру с баклажанчиками, ещё добавляю рыбный соус и шрирача, у нас все в Глобусе продаётся родное тайское Aroy-D
02 Feb 18 by member: Rakovka
|
да в Красноярске надо специально искать пасту, в простом супермаркете нет 😒 я вообще люблю побаловаться азиатской кухней 🤤🤤🤤
02 Feb 18 by member: greenbum
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenbum's Weight History
|