|
Primer mes -4 kilos... esperaba más para ser el primero pero bueno!! A x los siguientess👻
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1073 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 57.19g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Zumo de Naranja Natural, Mercadona Pan Multicereales, Café Soluble, Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Ligeresa Mayonesa, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dinner: Hacendado Yogur Natural 0%, Bimbo Pan Thins, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Other: Café Soluble, Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Pan de Pueblo. more...
|
|
 Comments
Es una buena bajada!! Fuerza y ánimo!!
02 Feb 18 by member: pilar.caceres
|
02 Feb 18 by member: Rebe 15
|
4kilos por mes es ideal.... enhorabuena
02 Feb 18 by member: loregg07
|
Muchas gracias x los animos! No se me debe notar mucho xk la gente se asombra cuando les digo 4... a lo mejor es pronto para notarse cambios? Si k es vrdd k yo no soy de tener tripa y creo q es lo q mas m ha bajado...no podia haber bajado la cadera o el muslo no... m tiene k bajar lo k esta bien jajaja puede k sea x eso noseee...pero yo sigo xk se me a echo llevadero y sigo motivada!
02 Feb 18 by member: aalbasa
|
La gente que malaje es a veces...porque 4 kilos, a no ser que pesaras cerca de 100, se suelen notar(igual ibas con la parka-plumón o con ropa muy voluminosa?)
02 Feb 18 by member: Kakhi
|
Nose a lo mejor tb es x eso! X la ropa... pero bueno lo importante es q no son invenciones mias sino k la bascula y las medidas ahi estan! 🤗😛
03 Feb 18 by member: aalbasa
|
Pues a mí me parece fenomenal!
03 Feb 18 by member: mexidelaiglesia
|
Yo creo que les daba un poquillo de envidia...jeje...porque por muy vestida que fueras, hasta en la cara se nota, máxime en alguien de sesenta y pocos kilos...
03 Feb 18 by member: Kakhi
|
03 Feb 18 by member: aalbasa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|