Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 98.13g | Carbs: 83.60g.
Breakfast: Сахар, Lipton Чай, Сервелат, Краснодарский Хлебозавод 6 Хлеб Белый Подовый из Пшеничной Муки Высш.Сорта. Lunch: Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Dinner: Окей Изюм Темный, Домик в деревне Творог 5,5%, Кубанская Буренка Сметана 20%. Snacks/Other: Егорлык Молоко Сыр с Плесенью "Камамбер Классический", Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|