Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 136.59g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Lunch: Barilla Penne Rigate, Птицефабрика Северная Куриная Грудка. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Вареное Яйцо, Птицефабрика Северная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentinagusarova's Weight History
|