Orxidey82's Journal, 01 Feb 18

На сегодня поняла . Что для меня идеальный вес 54 кг . Скидываю быстро и легко . Благодарна себе за веру в себя и целеустремлённость .😊👋💕👏👏👏👏👏

---

1378 kcal

Fat: 65.81g | Prot: 53.52g | Carbs: 144.10g.   Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Продукт Алтая Слайсы, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Шарлиз Пастила, Окей Изюм Темный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Домик в деревне Сливки 20%, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Dinner: Кузина Синнамен с Корицей, Куриный Бульон, Кофе, Грецкие Орехи, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Молочное. Snacks/Other: SPAR Салат Свекольный с Чесноком. more...

1590 kcal

Exercise: Sexual Activity - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...