|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 114.01g | Carbs: 98.64g.
Breakfast: Травяной Чай, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста. Dinner: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Каравай Хлеб Украинский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Капучино, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2975 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VadimKarataev's Weight History
|