Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
100.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 81.24g | Carbs: 126.85g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Фармаш Диет. Lunch: Печеные Овощи, Polar Палтус Филе Порционное. Dinner: Агуша Пюре из Индейки, Агуша Пюре из Говядины, Зеленый Лук, Санта Бремор Морская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лечо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|