Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
2625 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 113.61g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Сабвей Курица Терияки, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Большая Кружка Кофе Капучино, Фруктовый Салат, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Жареная Картошка, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Вина Рислинг, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Сыр Бри, Курица Гриль, Котлета Куриная, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Snacks/Other: Lavazza Кофе. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|